MATEMÁTICAS. EJEMPLO PARA ELABORAR LA DIETA SEMANAL.

 DIETA SEMANAL 

Buenas Magos! 

Os facilito el excel que estamos trabajando en clase para que podáis usarlo de modelo. 

Recuerda que la dieta de ser real y que debéis desglosar los alimentos con los nutrientes que nos aporta en cada toma (Desayuno, media mañana, almuerzo, merienda y cena). 

Al final del día se debe sumar tanto las kilocalorías consumidas, teniendo en cuenta que no debe superar el aporte calórico necesario según tu edad, sexo y ejercicio practicado, y el aporte de cada nutriente (Hidrato de carbono, proteínas, grasas y sales minerales, principalmente). 

Recuerda, que para sumar cada celda, debéis insertar la función suma y poner ; entre las celdas para que sumemos solo las que nos interesan. 

EXCEL DIETA SEMANAL